correr coruña

Mejora tu equilibrio

Parece mentira que el mundo en el que vivimos nos haga perder equilibrio, cuando todo está mejor construido que en tiempo atrás. Menos obstáculos y suelos más lisos, forman parte de nuestras vidas. Sin embargo, irónicamente, esa es precisamente la razón por la cual deterioramos esta capacidad coordinativa. La falta…

Charla en El Corte Inglés de Santiago de Compostela 19-OCT-2018

Recuerdo cuando hace unos meses, por Mayo creo recordar, me llamaron para dar esta charla. Al principio, aunque vibré y sentí una emoción enorme, también sentí nervios! Aunque, muchos diréis: “Bueno Rubén, cuéntame otra, que tu ya estás rodado en estas cosas” Pese a que, es verdad que tengo hablado delante…