Ruben Rio - RRSalud gimnasio centro entrenamiento personal a coruña 2024 07

Ruben Río

CEO & Entrenador personal

Constituí RRSalud con el objetivo de dar respuesta a una necesidad de bienestar personal, cada día más difícil de conseguir por nosotros mismos, una empresa que contempla todos aquellos factores imprescindibles que constituyen un estilo de vida saludable.

Es un placer poder ayudar también a mejorar las vidas de las personas mediante mis trabajos con medios de comunicación tanto nacionales e internacionales (Televisión de Galicia, Venevisión Plus, EVTV Miami, ABC Bienestar, La Voz de Galicia, 20 minutos, Faro de Vigo, el Heraldo de Aragón,… con los que tengo la suerte de poder colaborar como experto en salud y rendimiento.

En distintas ocasiones, he sido entrevistado por RadioES Galicia , Radio Cadena SER, Cadena COPE y Radio Galega, tratando temas de entrenamiento y dando consejos a los oyentes para tener una espalda sana.

Durante casi 6 años realicé los artículos de salud de Vivesoy Pascual.

También he colaborado con importantes revistas, tales como: Sport Life, Runners Worl España, TELVA.

He impartido una charla en el Corte Inglés de Santiago de Compostela sobre preparación física de un corredor para superar con éxito una carrera como la “Carrera pedestre de Santiago de Compostela”.

Tras más de 10 años vinculado al mundo del deporte, gozo de una amplia experiencia en el sector del bienestar y la salud, recuperando lesiones de espalda, hombro y rodilla.

Además, he preparado/recuperado  atletas en alto rendimiento (jugadores del Deportivo de la Coruña del primer equipo en su etapa de primera división, y jugadores de hockey patines internacionales y modelos para certámenes de belleza, asesorándolos en su alimentación y guiando sus entrenamientos, siempre manteniendo la línea que da nombre a mi empresa, la línea de la salud.

Mi alta formación universitaria en la facultad de ciencias de la actividad física y el deporte (CAFYD, INEF), sumado a mis +de 3000 horas en formaciones específicas complementarias en entrenamiento personal, entrenamiento funcional y recuperación de lesiones, me da la posibilidad de ofrecer a mis clientes un servicio de calidad y con resultados.

El centro colabora con un nutricionista y un traumatólogo externos