Natación y kayak dos grandes actividades para el verano

Natación y kayak dos grandes actividades para el verano

El verano está hecho para vivirlo intensamente y sobre todo al aire libre. Nunca debemos olvidar que una gran forma de disfrutarlo será practicando deporte. ¿Y qué mejor actividad deportiva que una en la que, te puedas refrescar al mismo tiempo que la practicas? Pues...
Mejora tu equilibrio

Mejora tu equilibrio

Parece mentira que el mundo en el que vivimos nos haga perder equilibrio, cuando todo está mejor construido que en tiempo atrás. Menos obstáculos y suelos más lisos, forman parte de nuestras vidas. Sin embargo, irónicamente, esa es precisamente la razón por la cual...
Charla en El Corte Inglés de Santiago de Compostela 19-OCT-2018

Charla en El Corte Inglés de Santiago de Compostela 19-OCT-2018

Recuerdo cuando hace unos meses, por Mayo creo recordar, me llamaron para dar esta charla. Al principio, aunque vibré y sentí una emoción enorme, también sentí nervios! Aunque, muchos diréis: «Bueno Rubén, cuéntame otra, que tu ya estás rodado en estas cosas» Pese a...