Ha sido un auténtico honor el poder aportar mi granito de arena en la preparación de Sofía. Trabajar con una profesional como ella es una experiencia altamente enriquecedora. Ya que, se implica enormemente en el trabajo a realizar. Lo que facilita el llevar...
La semana pasada tuve el gran placer de ser entrevistado por la grandísima periodista venezolana María Laura García para el programa de radio y televisión «A tu salud». La entrevista fue emitida en la cadena de radio venezolana La Romántica 88.9 y tratamos temas tan...
Mañana Sábado día 2 de Mayo de 2020 , es un día muy especial para los runners. Será el primer día que dejen salir a correr desde que empezó la cuarentena. Es, por esta misma razón, que se me ha ocurrido realizar este artículo y dar unos consejos para prevenir...
Actualmente, están aumentando de manera exponencial los entrenamientos gratuitos en redes sociales, en su mayoría dirigidos por personas que no tienen la formación necesaria para poder asegurarte una calidad de los mismos. Esto, ya ha empezado a causar problemas, que...
Aquí os dejo un artículo que realicé para La Voz de Galicia que espero que os guste. Tenemos que darnos cuenta de que, si no nos movemos durante estos días de confinamiento, ya no solo acumularemos kilos de más a los que este verano probablemente no les daríamos tanta...
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