Equipo

Rubén Río – Director RRSalud 

Soy Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (Colegiado nº: 57.673) y entrenador personal especialista en puesta en forma física y recuperación de lesiones de rodilla/hombro.

Colaboro con importantes clínicas médicas y de fisioterapia en readaptación funcional en A Coruña, y Cadena de Radio COPE Madrid en los programas Escápate y FitRun COPE a nivel nacional, como experto en salud y rendimiento.

Además he sido entrevistado por la televisión, RadioES Galicia ,Radio Cadena SER y Radio Galega, tratando temas de entrenamiento.

He sido durante casi 6 años el responsable de edición de los artículos de salud de Vivesoy Pascual. Y también he realizado colaboraciones con importantes revistas, tales como: Sport Life, TELVA, Trainer y Body LIFE.

También he sido entrevistado por el periódico La Voz de Galicia como referencia en el entrenamiento personal en Galicia. Llegando a grabar para ellos una serie de videos sobre entrenamiento.

Para acabar comentar que tuve una excelente experiencia de esponsorización con la prestigiosa marca deportiva Under Armour.

Actualmente estoy afincado como personal trainer en A Coruña, aunque llevo tiempo cosechando excelentes resultados también con el trabajo online. Gozo de una amplia experiencia en el sector del bienestar y la salud, recuperando lesiones de espalda y rodilla. Además he preparado a atletas en alto rendimiento, y para certámenes de belleza, asesorándolos en su alimentación y guiando sus entrenamientos, siempre manteniendo la línea que da nombre a mi empresa, la línea de la salud.

Mi alta formación universitaria en la facultad de ciencias de la actividad física y el deporte, INEF Galicia (Bastiagueiro) , sumado a mis formaciones específicas complementarias en entrenamiento personal y funcional, me da la posibilidad de ofrecer a mis clientes un servicio de calidad y con 100% garantía de resultados.

Constituí RRSalud con el objetivo de dar respuesta a una necesidad de bienestar personal, cada día más difícil de conseguir por nosotros mismos, una empresa que contempla todos aquellos factores imprescindibles que constituyen un estilo de vida saludable.

Ofrezco a mis clientes un programa personalizado, a la medida de cada cliente, que representa todo un estilo de vida saludable. No se trata solo de diseñar una tabla, se trata de poner a tu disposición mis conocimientos y así convertirme en tu asesor en este nuevo estilo de vida, enseñándote  como entrenar correctamente e indicarte que menús son los más adecuados para ti.

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Ismael Novo – entrenador personal RRSalud

Graduado CC. de la Actividad Física y del Deporte

Nº Colegiado: 59.412

Dicen que: “si quieres llegar rápido debes de ir solo. Pero si deseas llegar lejos debes de ir acompañado”.

Esa frase fue el detonante para decidir buscar alguien de confianza que me ayudase a transmitir salud y motivación a todo el mundo.

Ismael ha sido preparador físico en algunos de los principales clubs futbolísticos de la comarca y actualmente es mi mano derecha en el centro.

Una persona altamente motivada que al igual que yo te ayudará a lograr todos tus propósitos! 

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Cristina Dominguez : Nutricionista colaboradora RRSalud

¡Hola! Soy Cristina Domínguez, graduada en Nutrición Humana y Dietética y apasionada por el mundo de la alimentación.

Al acabar mi carrera en la Universidad de Santiago de Compostela, decidí seguir formándome y cursé el Máster en Nutrición Humana en la Universidad de Granada.

Mi gusto por la alimentación empezó desde pequeña, siempre fui una niña “bien comedoriña” que disfrutaba cocinando, comiendo e investigando sobre los alimentos. Por ello, decidí encaminar mis estudios por la rama de la nutrición.

Desde entonces, mi motivación es poder ayudar a la gente a mejorar su relación con la comida e instaurar unos hábitos de vida saludables.

Gracias a mi formación estoy cualificada para atender a aquellas personas que tengan alguna patología que de una forma u otra esté relacionada con la alimentación, como son las dislipemias, obesidad/sobrepeso, diabetes… Mi servicio también va dirigido a aquella/os que se encuentren en un estado fisiológico en el que la alimentación cobra un papel importante, como por ejemplo durante el embarazo, la lactancia o las etapas del desarrollo.

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Sergio Balado · Fisioterapeuta colaborador de RRSalud

Mi nombre es Sergio Balado Rodríguez, soy fisioterapeuta graduado por la universidad Gimbernat-Cantabria (2009-2013). Como apasionado de mi profesión, desde mis inicios he apostado por la formación continúa en diversas técnicas y conceptos, tanto en aparato locomotor como en neurología. Esto me ha llevado a trabajar e investigar en conceptos vanguardistas e innovadores.

Mi forma de trabajo se basa en la valoración y el análisis de las diversas disfunciones que puedan existir en cada paciente, como medio para llegar al éxito en la recuperación funcional.  Sumando a esta metodología las diferentes técnicas en las que me he ido formando como son, entre otras, punción seca, neurodinámica, terapia manual, Kinesiotaping, alta tecnología (Electroestimulación, neuronas en espejo, biofeedback, …)

Esta manera de enfocar la rehabilitación me ha llevado a la realización de estudios científicos e incluso a participar en congresos (CNEFIII) e incluso al ámbito universitario como profesor de prácticas en varias universidades españolas (UDC, Universidad de Navarra, Universidad de Vic, …) lo cual hace que mi motivación hacia aprender constantemente siga siempre en aumento.

Ahora, se me presenta la posibilidad de colaborar con el equipo de RRSalud. Donde pondré todo lo que este en mis manos para conseguir conjuntamente con el resto del equipo todos aquellos objetivos que cada paciente nos plantee con ilusión, buen ambiente y trabajo!

 

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